Couve com peru defumado e Pão de milho leitelho integral

Name: Couve com peru defumado e Pão de milho leitelho integral
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) papel preto moído fresco, a gosto; 1 1 libra de abobrinha, Sobre o açúcar de confeiteiro; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Manteiga, para servir pão de milho, opcional; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Óleo vegetal (a quantidade depende do método de cozimento); 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha ou caldo de galinha com baixo teor de gordura e baixo teor de sódio; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal kosher Grosso e pimenta preta moída na hora; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) verdes de collard jovens( cerca de 2 cachos), hastes resistentes removidas; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fubá amarelo de grão inteiro (não mistura de fubá ou fubá auto-ascendente); 1 grande ovo, levemente batido; 1 folha de louro, de preferência fresca; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, finamente picado; 2 (inverno) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 cebola picada; 1 1 libra de abobrinha, flocos de pimenta vermelha esmagados; 1 1 libra de abobrinha, sal marinho fino; 1 coxinha de Peru defumada; 2 (inverno) gordura de bacon, manteiga sem sal ou óleo vegetal

A receita de Couve com peru defumado e Pão de milho de leitelho integral pode satisfazer seu desejo do Sul em aproximadamente 50 minutos. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 29g de gordura, e um total de 609 calorias. Para $2.1 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um acompanhamento com preços razoáveis. Vá até a loja e pegue alho, flocos de pimenta, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 86%. Esta pontuação é excelente. Tentar Couve com asas de Peru defumadas, Couve Com Presunto E Jarrete Defumado, e Couve com presunto e jarrete defumado para receitas semelhantes.

Instrucao

Para o pão de milho de leitelho de grãos inteiros: Pré-aqueça o forno a 450 graus F.

Ingredientes que você precisará

Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Coloque a gordura em uma frigideira de ferro fundido de 10 polegadas ou assadeira refratária e aqueça no forno até chiar, cerca de 10 minutos.

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Enquanto isso, em uma tigela, misture a farinha de milho, o bicarbonato de sódio e o sal. Em um copo grande, misture o leitelho e o ovo.

Ingredientes que você precisará

Sobre O Açúcar De Confeiteiro

Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Manjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Gotejamentos De Peru Assado

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Adicione a combinação de leitelho à mistura de farinha de milho e mexa para combinar.

Ingredientes que você precisará

Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Manjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional

Retire a frigideira aquecida do forno e despeje cuidadosamente a gordura quente na massa. Mexa para combinar e despeje a massa de volta na frigideira quente.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Asse até dourar e um palito inserido no centro do pão sai limpo, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Equipamento que você usará

Aromatizante De Manteiga Transparente

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Retire para um rack para esfriar um pouco.

Corte com uma faca serrilhada antes de servir.

Equipamento que você usará

3 M&M Verdes

Para as folhas de couve: enquanto o pão de milho está assando, empilhe várias folhas de couve de cada vez e corte em tiras de 1/4 de polegada; repita até que todas as folhas sejam trituradas.

Ingredientes que você precisará

Couve

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Adicione as cebolas e cozinhe até ficarem claras e translúcidas, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o alho e cozinhe até ficar perfumado, 45 a 60 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

Adicione os verdes, caldo, vinagre, flocos de pimenta vermelha, louro e Peru; tempere com sal e pimenta. Aumente o fogo para médio e leve para ferver. Reduza o fogo para médio e baixo, tampe e cozinhe até que as verduras estejam macias, 15 a 20 minutos. Prove e ajuste para temperar com sal e pimenta. Se desejar, corte a carne da coxa de peru para servir com os cacos.

Ingredientes que você precisará

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Turquia Baquetas

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Couve

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Verde

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

1 Colher De Sopa Bem Cheia De Pimenta Branca

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Sirva imediatamente com pão de milho quente com manteiga.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Equipamento

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Gotejamentos De Peru Assado

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Aromatizante De Manteiga Transparente

3 M&M Verdes

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

papel preto moído fresco, a gosto 11 libra de abobrinha,

Sobre o açúcar de confeiteiro 6Ruibarbo picado fresco ou congelado

Manteiga, para servir pão de milho, opcional 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Óleo vegetal (a quantidade depende do método de cozimento)9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha ou caldo de galinha com baixo teor de gordura e baixo teor de sódio 6Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal kosher Grosso e pimenta preta moída na hora 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

verdes de collard jovens( cerca de 2 cachos), hastes resistentes removidas 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

fubá amarelo de grão inteiro (não mistura de fubá ou fubá auto-ascendente)1grande

ovo, levemente batido 1

folha de louro, de preferência fresca 1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar

alho, finamente picado 2(inverno)

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 1

cebola picada 11 libra de abobrinha,

flocos de pimenta vermelha esmagados 11 libra de abobrinha,

sal marinho fino 1

coxinha de Peru defumada 2(inverno)

gordura de bacon, manteiga sem sal ou óleo vegetal

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Sul no menu? Experimente combinar com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling adequado para comida ou vinho branco espumante funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 56 dólares por garrafa.

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