Hambúrgueres De Atum Picante

Name: Hambúrgueres De Atum Picante
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Americanas
Ingredients: 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bifes de atum, frescos; 2 fatia abacate; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folha de coentro, picada; 1 1 libra de abobrinha, gengibre fresco, descascado e finamente picado; 1 dente de alho, finamente lascado; 2 pães de hambúrguer; 2 folha alface, fatiada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 6 pães de gergelim, divididos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) óleo de girassol; 4 fatia tomate

Hambúrgueres de atum picante podem ser apenas o Americano receita que você está procurando. Este prato principal tem 598 calorias, 35g de proteína, e 36g de gordura por porção. Para $5.88 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 3 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue tomates, pães de hambúrguer, alface e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os abacates, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Abacate De Coco como sobremesa. É trazido a você por Food.com. todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Hambúrgueres de atum picante, Tangy Barbecue Burgers, e Tangy Tuna Bunwiches.

Ingredientes

Dose:

227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bifes de atum, frescos 2fatia

abacate 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folha de coentro, picada 11 libra de abobrinha,

gengibre fresco, descascado e finamente picado 1

dente de alho, finamente lascado 2

pães de hambúrguer 2folha

alface, fatiada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

6 pães de gergelim, divididos 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

óleo de girassol 4fatia

tomate

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente emparelhar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O vencedor da Medalha De Ouro Albertina Merlot Lorilai's Reserve Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.