Indiana temperada grão de bico e fogo assado sopa de tomate

Name: Indiana temperada grão de bico e fogo assado sopa de tomate
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 poder grão de bico, drenado; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates assados ao fogo; 2 cravo alho, picado; 1 (pode ser ou desnatado) cardamomo terrestre; 2 (pode ser ou desnatado) cominho moído, 2/3 palm ful; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeite extra-virgem, 2 voltas da panela; 1 pequeno cebola picada grosseiramente; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pita quente, qualquer sabor ou variedade, torrado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta; 1 (pode ser ou desnatado) acafrao; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha ou vegetal

O grão de bico temperado indiano e a sopa de tomate assada a fogo podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.64 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 580 calorias, 21g de proteína, e 21g de gordura por porção. 5 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Esta receita é típica da culinária indiana. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem cebola, cardamomo moído, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, que é sólido. Tentar Indiana temperada grão de bico e fogo assado sopa de tomate, Cremoso Indiano-temperado grão de bico e tomate Curry, e Sopa De Grão De Bico De Vegetais Temperados Indianos + Blendtec Blender Giveaway para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma panela média com azeite extra-virgem em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione o alho e cozinhe 2 a 3 minutos. Moa o grão de bico e a cebola no processador de alimentos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

Adicione à panela e cozinhe 5 minutos para adoçar a cebola. Tempere o grão de bico com cominho, cardamomo, açafrão, sal e pimenta. Mexa em estoque, depois tomates. Cozinhe a sopa 5 a 10 minutos para combinar sabores.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Acafrao

¼ Colher De Chá De Orégano

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Sirva com um pouco de iogurte e pita quente para mergulhar.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Uma Combinação Dos 2

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

(como Biscoitos Marie)

Ingredientes

Dose:

2poder

grão de bico, drenado 794Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates assados ao fogo 2cravo

alho, picado 1(pode ser ou desnatado)

cardamomo terrestre 2(pode ser ou desnatado)

cominho moído, 2/3 palm ful 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

azeite extra-virgem, 2 voltas da panela 1pequeno

cebola picada grosseiramente 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Pita quente, qualquer sabor ou variedade, torrado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

iogurte 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta 1(pode ser ou desnatado)

acafrao 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha ou vegetal

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Quintan Essentia Chenin Blanc com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.