Jantar Vegetariano com Frango Grelhado

Name: Jantar Vegetariano com Frango Grelhado
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 578 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango com osso (sobre; 578 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango com osso (sobre; 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 2 (pode ser ou desnatado) Tempero italiano; 2 (pode ser ou desnatado) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 ( beringelas) cebola, cortada ao meio e fatiada; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta temperada; 2 tomates de ameixa, cortados em fatias; 1 (pode ser ou desnatado) sal, dividido; 1 each medium green, sweet red and yellow pepper, sliced

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Jantar Vegetariano com Frango Grelhado. Uma porção deste prato contém cerca de 48g de proteína , 51g de gordura e um total de 700 calorias . Esta receita serve 2 pessoas e custa US$ 1,45 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e primitiva . É perfeito para o 4 de julho . Vá até a loja e compre pimenta, pimenta temperada, temperos e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos . É trazido a você pelo Taste of Home. Com uma pontuação colherada de 47% , este prato é sólido. Experimente o Jantar Italiano de Frango e Vegetais em Folha , Jantar de Frango e Vegetais em Panela e Jantar Italiano de Frango e Vegetais em Panela para receitas semelhantes.

Instrucao

Esfregue ambos os lados do frango com óleo; polvilhe com 1/4 colher de chá de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Ervilhas, Descongeladas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Coloque a pele voltada para baixo na grelha. Grelhe, coberto, em fogo médio por 5 minutos. Vez; grelhe por mais 5-6 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Coloque o frango em uma camada dupla de papel alumínio resistente (cerca de 18 pol. Quadrado). Cubra com pimentão, cebola, tempero italiano, alho em pó e o sal restante. Sele bem a folha.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado

Ervilhas, Descongeladas

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Grelhe, coberto, em fogo médio indireto por 20-30 minutos. Abra o papel alumínio com cuidado; adicione os tomates. Selar novamente a folha; grelhe por mais 4-5 minutos ou até que o termômetro marque 180°.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro