Massa Jambalaya

Pasta Jambalaya pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 227 calorias, 12g de proteína, e 4G de gordura. Para 54 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É um preço muito razoável receita para os fãs de comida crioula. Uma mistura de kielbasa de peru, cebola, tomate enlatado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Massa Jambalaya, Jambalaya Camarão Macarrão, e Marisco Massa Jambalaya.

Instrucao

Coloque uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola, o pimentão e o alho; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Rigatoni Seco

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o tempero; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

Adicione feijão, tomate e kielbasa; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 10 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Kielbasa

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Misture a mistura de feijão e o macarrão em uma tigela grande. Cubra com queijo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

Cajun tempero 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão preto, enxaguado e drenado 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates em cubos e pimentões verdes, não drenados 2Cebola Amarela Média Picada

penne cozido a quente (cerca de 3 xícaras de macarrão em forma de tubo não cozido)1

dente de alho, picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão vermelho em cubos 57Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/2 xícara pré-fermentado 4-queijo Receita mexicana mistura de queijo (como Sargento)85Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Turquia kielbasa, cortada ao meio longitudinalmente e em fatias finas

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são ótimas opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é D'Alfonso-Curran Albarino. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.