Nozes Esmaltadas Com Mel

Name: Nozes Esmaltadas Com Mel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, 2 azeitonas recheadas com pimiento; 0 (pode ser ou desnatado) cardamomo terrestre; 1 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 0 (pode ser ou desnatado) cravo-da-Índia moído; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas avelãs picadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes picadas; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amêndoas slivered; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas girassol

Nozes com vidro de mel podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 52 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 12g de gordura, e um total de 168 calorias. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver cravo moído, sal, avelãs e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 26%, este prato é bastante ruim. Tentar Rosquinhas com vidro de mel com passas e pinhões, Honey, i'm Nuts for You-biscoitos fáceis para o Dia Dos Namorados (sem glúten), e Porcas Envidraçadas Espresso para receitas semelhantes.

Instrucao

Forre uma assadeira com papel manteiga; cubra o pergaminho com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Assadeira

Aqueça a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Misture o mel; cozinhe 2 minutos ou até a mistura borbulhar em torno das bordas da panela.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Mel

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione as amêndoas e os ingredientes restantes e cozinhe em fogo médio de 4 a 5 minutos ou até que as nozes estejam douradas, mexendo sempre. Espalhe imediatamente na assadeira preparada; esfrie completamente.

Ingredientes que você precisará

Amêndoa