Risoto De Arroz Preto

Risoto de arroz preto pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita faz 4 porções com 454 calorias, 20g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.66 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. 3 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Se você tiver sal e pimenta kosher, azeite, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Pato Com Azeitonas Pretas E Risoto De Azeitona Preta, Arroz preto Herbed Vegan, lentilhas pretas e tigelas de salada de Quinoa Pilaf preta com amoras, e Arroz inspiralizado: Risoto de Arroz De Abóbora Parmesão com aspargos e ervilhas verdes (sem glúten).

Instrucao

Leve o caldo para ferver em uma panela em fogo médio-alto; cubra e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Enquanto isso, aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a cebola e cozinhe até ficar macia, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o arroz e cozinhe, mexendo, 1 minuto. Reduza o fogo para baixo médio. Junte o vinho até que o líquido seja absorvido, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Concha em 3/4 xícara de caldo quente e cozinhe, mexendo sempre, até que o líquido seja absorvido, 6 a 7 minutos. Repita com o caldo restante, adicionando 3/4 xícara de cada vez, até que o arroz esteja macio, mas um pouco mastigável, cerca de 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Concha

Misture 3/4 colher de chá de sal, pimenta a gosto e 1/2 xícara de parmesão. Divida entre Tigelas. Cubra com o restante 1/4 xícara de parmesão e o manjericão.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate Hunt's®

8 (U-12) Camarões

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Concha

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ingredientes

Dose:

3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz preto 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco seco 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas frescas de manjericão, em fatias finas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal Kosher e pimenta moída na hora 1Cebola Amarela Média Picada

caldo de galinha com baixo teor de sódio 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

azeite extra virgem 1( beringelas)

cebola, finamente cortada em cubos 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo parmesão ralado

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é Casan Emma Chianti Classico. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 21 Dólares.