Rissóis de linguiça de frango doce italiano

Rissóis de linguiça de frango doce italiano
Rissóis doces de linguiça de frango italiano podem ser a receita mediterrânea que você está procurando. Esta receita rende 6 porções com 207 calorias , 19g de proteína e 14g de gordura cada. Por US$ 1,13 por porção , esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 18 minutos . Se você tiver azeite, pimenta grossa, peito de frango moído e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Funciona bem como prato principal. É uma boa opção se você segue uma dieta primária e sem glúten . Com uma pontuação colherada de 49% , este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Rissóis de Bolo de Carne com Salsicha Picante com Molho de Churrasco Italiano , Macarrão Feta Cremoso com Salsicha de Frango Italiana Doce e Espetos de Frango com Sálvia de Lorraine Wallace com Salsicha Italiana Doce .

Instrucao

1
Misture o frango com alho, salsa, queijo, sementes de erva-doce, pimenta e sal. Forme 6 hambúrgueres grandes e finos, de 4 a 5 polegadas, ou 12 hambúrgueres pequenos, de 2 a 3 polegadas. Pré-aqueça uma frigideira grande antiaderente e frite a linguiça em azeite extra-virgem, 3 ou 4 minutos de cada lado, em fogo médio a médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)
Pão Ralado, Alguns PunhadosPão Ralado, Alguns Punhados
Ervilhas, DescongeladasErvilhas, Descongeladas
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)
DificuldadeNormal
Pronto Em18 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Revista