Salada De Tomate Do Médio Oriente

Salada De Tomate Do Médio Oriente
Você nunca pode ter muitas receitas do oriente médio, então experimente a salada de tomate do oriente médio. Esta receita faz 8 porções com 49 calorias, 1 g de proteína, e 4G de gordura um. Para 61 cêntimos por porção, receita abrange 8% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona melhor como acompanhamento e é feito em cerca de 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e inteiro 30 dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se tiver pepino, sal e pimenta moída, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Allrecipes. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 60%. Tentar Sopa De Tomate Do Médio Oriente, Tomate Do Médio Oriente Alho Peixe, e Feijões verdes temperados do Médio Oriente com azeite e tomate (Loubouteh bil Zayt) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o pepino em cubos em uma peneira e polvilhe com 1 colher de chá de sal ou conforme necessário; deixe escorrer por cerca de 15 minutos. Misture o pepino escorrido com o tomate, a cebola doce, a salsa e a hortelã.
Ingredientes que você precisará
Cebola DoceCebola Doce
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
2
Regue a salada com azeite e sumo de limão fresco e tempere com sal e pimenta-do-Reino.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos
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