Smoothie De Coco E Mirtilo

Name: Smoothie De Coco E Mirtilo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mirtilos frescos (ou congelados, descongelados); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) folhas frescas de hortelã; 1 1 libra de abobrinha, (ou mais) mel; 1 1 libra de abobrinha, (ou mais) suco de limão fresco; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de coco sem açúcar

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de coco e mirtilo. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 2 e custos $1.36 por porção. Uma porção contém 214 calorias, 2g de proteína, e 15g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue mirtilos, leite de coco, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Blueberry Coconut Smoothie, Blueberry Coconut Super Smoothie, e Smoothie De Coco De Mirtilo Selvagem.