Yakisoba Vegetariana

Name: Yakisoba Vegetariana
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 1 chefe repolho, com núcleo e triturado; 2 cenouras, descascadas e julienned; 2 dentes de alho, picados; 1 pequeno cebola, descascada e fatiada; 4 tampos de cebolinha, picados; 2 (pode ser ou desnatado) xícara de edamame congelado, descongelado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sementes de gergelim torradas (opcional); 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) soba noodles; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 6 pães de gergelim, divididos; 1 (inverno) Alcaçuz amarelo e verde; 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho worcestershire ou molho worcestershire vegetariano (nota, worc regular. molho contém peixe); 2 (pode ser ou desnatado) sambal oelek ou outra pasta de pimenta quente

Precisa de um prato principal livre de laticínios? Yakisoba vegetariana pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 341 calorias, 12g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.28 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sementes de gergelim, óleo de gergelim, macarrão soba e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as sementes de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. Esta receita é típica da culinária japonesa. 8 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Macarrão Yakisoba com um chute (vegetariano), Yakisoba, e Yakisoba.