Caçarola de frango e arroz

Caçarola de frango e arroz
Caçarola de frango e arroz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 630 calorias, 21g de proteína, e 50g de gordura. Esta receita serve 6. Para $2.4 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Se você tem castanhas de água, frango, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 59%, o que é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Caçarola De Arroz De Frango, Caçarola de frango e arroz, e Caçarola De Frango E Arroz.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Aqueça a manteiga ou o óleo em uma frigideira pequena em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione a cebola e refogue até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
4
Retire do fogo e transfira para uma tigela grande.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Adicione todos os ingredientes restantes à tigela e misture até combinar completamente.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Despeje em uma caçarola untada de 3 quartos.
Equipamento que você usará
CaçarolaCaçarola
7
Asse por 20 a 25 minutos ou até borbulhar.
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista