Caçarola De Frango Sudoeste Picante

Caçarola De Frango Sudoeste Picante
Caçarola de Frango Picante do Sudoeste pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 10 e custa US $1,58 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 8G de gordura, e um total de 284 calorias. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Uma mistura de feijão, mistura de queijo mexicano, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 55%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Frango Picante Do Sudoeste, Caçarola De Frango Crock Pot Southwest, e Caçarola De Frango Sudoeste Queijo.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte uma assadeira de 9x13 polegadas.
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
2
Leve os peitos de frango e a água para ferver em uma frigideira grande; cozinhe em fogo médio até que os sucos de frango fiquem claros e a carne não fique mais rosa por dentro, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
CarneCarne
AguaAgua
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Transfira os peitos de frango para um prato grande, reservando os sucos da panela na frigideira e triture o frango com 2 garfos.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Cozinhe a cebola e o pimentão vermelho em gotejamentos reservados em fogo médio até que a cebola fique translúcida, de 5 a 8 minutos. Retorne o frango desfiado para a frigideira. Misture o feijão preto, o milho, o molho picante, os pimentões verdes picados, o pimentão em pó e o cominho na mistura de frango até combinar bem. Leve a mistura para ferver e cozinhe até aquecer, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chiles Verdes Em CubosChiles Verdes Em Cubos
Frango DesfiadoFrango Desfiado
PimentaPimenta
Molho PicanteMolho Picante
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
Feijão PretoFeijão Preto
Frango InteiroFrango Inteiro
CominhoCominho
CebolaCebola
MilhoMilho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Despeje a mistura de frango na assadeira preparada.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
6
Disponha as tortilhas de farinha em uma única camada sobre a mistura de frango. Mexa a sopa fiesta com tomates em cubos e pimentões verdes em uma tigela até combinar bem; espalhe a mistura de sopa sobre tortilhas. Caçarola superior com mistura de queijo mexicano.
Ingredientes que você precisará
TortilhaTortilha
Queijo MexicanoQueijo Mexicano
Pimenta VerdePimenta Verde
TomateTomate
Frango InteiroFrango Inteiro
SopaSopa
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Asse no forno pré-aquecido até que a cobertura de queijo derreta e a caçarola esteja quente, cerca de 30 minutos. Deixe esfriar 5 minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose10
Pontuação De Saúde17
Revista