O Curry de cordeiro e espinafre é um Gluten prato. Esta receita faz 4 porções com 746 calorias, 36g de proteína, e 57g de gordura um. Para $4.51 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 7 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue espinafre bebê, açafrão moído, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato indiano. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Tentar Curry rápido de cordeiro e espinafre, Cordeiro, Batata E Espinafre Curry, e Crock Pot pastinaga e curry de cordeiro com espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Coloque o cordeiro em cubos em uma tigela; adicione todas as especiarias secas e vinagre branco e misture through.In uma panela grande, aqueça o óleo e frite a cebola, o gengibre fresco, a pimenta fresca e o alho esmagado.Quando estiver levemente dourado, adicione o Cordeiro marinado e mexa bem até que o Cordeiro comece a fritar.
Ingredientes que você precisará
Vinagre Branco Destilado
Gengibre Fresco
Lata De Milho Mexicano, Escorrido
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
Chips De Canela Vietnamita
20 Fatias Finas De Abobrinha
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
Para Escovar E Fritar
2
Adicione a pasta de tomate, o caldo, os tomates em cubos e o suco de limão, tempere bem com sal e pimenta.Leve para ferver, mexendo ocasionalmente, e depois reduza para uma fervura suave.Pique as hastes de coentro e adicione ao curry.Cozinhe por aproximadamente 1 hora, tomando cuidado para mexer a cada 10 minutos ou mais para evitar que grude.Quando todo o líquido quase evaporar e o curry engrossar, adicione o espinafre e o iogurte natural e mexa.
Ingredientes que você precisará
Iogurte
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
Cebola Branca Em Cubos
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
Cascas De Limão
1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
3
Polvilhe sobre folhas de coentro picadas e hortelã e sirva com arroz Basmati.
Ingredientes que você precisará
Arroz Basmati
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante
Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.