Fogão Lento Teriyaki Lombo De Porco

O lombo de porco Teriyaki de fogão lento pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 8G de gordura, e um total de 223 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.38 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária japonesa. 1326 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem azeite, açúcar mascavo, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Fogão Lento Teriyaki Lombo De Porco, Fogão Lento Teriyaki Porco Assado, e Fogão Lento Teriyaki Puxou Carne De Porco para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto. Lombo marrom por todos os lados, cerca de 10 minutos. Enquanto isso, misture o molho teriyaki, o caldo de galinha e o açúcar mascavo em uma tigela. Junte o alho, a pimenta vermelha do chile, a cebola e a pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Vermelha

Molho Teriyaki

Caldo De Galinha

Pimenta

Açúcar Mascavo

Azeite

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Tigela

Coloque os lombos dourados na panela elétrica, cubra com a mistura de molho teriyaki. Cozinhe em fogo alto por cerca de 4 horas, girando 2 a 3 vezes durante o tempo de cozimento para garantir o cozimento uniforme.

Ingredientes que você precisará

Molho Teriyaki

Equipamento que você usará

Fogão Lento

Retire os lombos da panela elétrica e deixe descansar por 5 minutos antes de cortar. Se desejar, coloque o líquido sobre as fatias ao servir.

Equipamento que você usará

Fogão Lento

Equipamento

Frigideira

Tigela

Fogão Lento

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

refrigerante diet 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 4cravo

alho, picado 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1grande

cebola, fatiada 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

lombo de porco 3

pimenta vermelha fresca do chile, finamente picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1/2 xícara de coentro e/ou hortelã frescos picados grosseiramente

Vinho recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir e Sangiovese são ótimas opções para Lombo De Porco. O corpo leve de Pinot noir é ótimo para cortes magros, sangiovese de corpo médio complementam molhos carnudos, ensopados e outros pratos multi-ingredientes, e pares de malbec tânico encorpado com cortes gordurosos e churrasco. O La Celia Pioneer Malbec com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.