Frango grelhado com Salsa de pepino-melão

Frango grelhado com Salsa de pepino-melão
Frango grelhado com pepino-melão Salsan é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém ao redor 37g de proteína, 9g de gordura, e um total de 261 calorias. Para $1.96 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 28 minutos. Funciona bem como um prato principal. É um orçamento amigável receita para fãs de comida mexicana. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de néctar de agave, suco de limão, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Com um spoonacular pontuação de 62%, este prato é muito bom. Tentar Espadarte grelhado com receita de Salsa de pepino-melão, Salmão grelhado com molho de abacate-melão-pepino, e Frango grelhado com pepino-Salsa de pêssego para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Combine os primeiros 10 ingredientes; misture 1/8 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta, jogando bem para combinar.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
SalSal
3
Polvilhe o frango uniformemente com o restante de 3/8 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta. Cubra o frango com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PimentaPimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
SalSal
4
Coloque o frango em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Sirva com salsa; decore com raminhos de hortelã, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Faca De Descascar (use Com Um Adulto)Faca De Descascar (use Com Um Adulto)
HortelaHortela

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em28 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista