Frutos Do Mar Gumbo Stock

O estoque Gumbo de frutos do mar pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 193 calorias, 25g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.91 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 30 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato Crioulo. Uma mistura de tomilho, conchas de camarão, salsa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 7 horas e 50 minutos. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é excelente. Tentar Estoque De Frutos Do Mar, Caseiro Frutos Do Mar Estoque, e Frutos Do Mar Gumbo para receitas semelhantes.

Instrucao

Asse as cascas de camarão a 375 graus F (195 graus C) até secar e começar a dourar nas bordas.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Marsala Seca

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Em uma panela de 8 quartos, misture água, cenoura, cebola, aipo, louro, alho, salsa, cravo, pimenta, manjericão, tomilho e cascas de camarão. Leve lentamente para ferver.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

8 (U-12) Camarões

1 Colher De Sopa De Marsala Seca

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

2 Xícaras De Dentes De Alho

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Reduza o fogo e cozinhe de 5 a 7 horas. Substitua a água conforme necessário, 2 ou 3 vezes, despejando mais água no interior da panela.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Retire o Estoque do fogo e coe. Pressione todo o líquido das Conchas e legumes e descarte-os. Retorne o líquido ao calor e reduza para 2 a 3 quartos ou a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1 Colher De Sopa De Marsala Seca

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Ingredientes

Dose:

3 colheres de sopa mais 1-1/2 colher de chá de manteiga derretida 4

cenouras, cortadas 1monte

aipo, fatiado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Água Quente (100°F)2(pode ser ou desnatado)

tomilho seco 2ramo

salsa fresca 3cravo

alho, fatiado 11 libra de abobrinha,

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 4

cebolas, esquartejadas 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

conchas de camarão 5Cebola Amarela Média Picada

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são as minhas principais opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você poderia experimentar é Bodega Garzon Uruguay Single Vineyard Albarino. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.