Jicama grelhado, rabanetes, cebolinhas e frango com estilo Asiático " Chimichurri

Jicama grelhado, rabanetes, cebolinhas e frango com estilo Asiático
Jicama grelhado, rabanetes, cebolinhas e frango com estilo Asiático " Chimichurri é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 237 calorias, 19g de proteína, e 11g de gordura. Para $2.28 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato Sul-Americano. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem açúcar, jicama, folhas de coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo de semente de uva, você pode seguir este prato principal com o Crumble Morango como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Camarão Escalfado Com Melada, Rabanetes, Jicama E Cebolinha, Frango asiático grelhado com Bok Choy, Cogumelos Shiitake e rabanetes, e Hambúrgueres Asiáticos De Salmão Com Cebolinha Grelhada.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha em fogo alto usando os dois queimadores. Após o pré-aquecimento, gire o queimador esquerdo para fogo médio (deixe o queimador direito em fogo alto).
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
2
Combine os primeiros 7 ingredientes em um mini processador de alimentos; processe até finamente picado. Com o processador ligado, adicione gradualmente água, 1 colher de sopa de cada vez; processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
(como Biscoitos Marie)(como Biscoitos Marie)
3
Combine jicama, rabanetes, cebolas e óleo, jogando para revestir. Disponha jicama e rabanetes no lado direito da grelha (em fogo alto) e cebola no lado esquerdo da grelha (em fogo médio); grelhe 4 minutos de cada lado ou até ficar macio e bem marcado.
Ingredientes que você precisará
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
JicamaJicama
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
4
Retire da grelha; corte os rabanetes ao meio.
Ingredientes que você precisará
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
5
Polvilhe legumes com 1/4 colher de chá de sal. Mantenha-se aquecido.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
6
Polvilhe o frango com o restante 1/4 colher de chá de sal e pimenta preta. Disponha o frango no lado direito da grelha (em fogo alto); grelhe 4 minutos de cada lado ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
7
Coloque 1 coxa de frango em cada um dos 4 pratos; divida os vegetais uniformemente entre os pratos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
8
Sirva cada um com cerca de 1/4 xícara de molho.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
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