Sanduíches De Flanco Marinados Grelhados

Sanduíches De Flanco Marinados Grelhados
Se você tiver cerca de 8 horas e 39 minutos para passar na cozinha, Sanduíches de Flanco Marinados Grelhados podem ser uma receita super sem laticínios para experimentar. Por US $ 3,24 por porção , você obtém um prato principal que serve 15 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína , 25g de gordura e um total de 499 calorias . Se você tiver azeite, alho, fraldinha e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom no Quatro de Julho . É trazido a você pela Foodnetwork. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 53% . Receitas semelhantes são Bife de Flanco Marinado Grelhado , Bife de Flanco Marinado e Grelhado mo J" e Bife de Flanco Marinado Grelhado .

Instrucao

1
Para a marinada: Em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, misture o molho de soja, o óleo, o molho inglês, o suco de limão, o alho e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
12 A 16 Pães De Sanduíche12 A 16 Pães De Sanduíche
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Casca De Limão Ralada Adicional, OpcionalCasca De Limão Ralada Adicional, Opcional
2
Adicione o bife de flanco, feche o saco e leve à geladeira por pelo menos 8 horas.
Ingredientes que você precisará
Bife FlancoBife Flanco
3
Pré-aqueça uma grelha em fogo médio.
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
4
Escorra o bife, descartando a marinada.
Ingredientes que você precisará
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De GorduraBife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura
5
Coloque o bife na grelha. Grelhe 4 a 5 minutos de cada lado ou até a temperatura desejada. (Você também pode assar a 425 graus F até que um termômetro de carne inserido na porção mais grossa indique 145 graus, 40 a 45 minutos.)
Ingredientes que você precisará
Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De GorduraBife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
6
Deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
7
Para o molho de raiz-forte com bacon: Em uma tigela pequena, misture a cebolinha, a maionese, o bacon, a raiz-forte, as raspas de limão e o suco de limão. Cubra e leve à geladeira.
Ingredientes que você precisará
Molho De RábanoMolho De Rábano
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
RabanoRabano
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
Prata IncomparávelPrata Incomparável
1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
1
Espalhe a quantidade desejada de molho de raiz-forte com bacon no fundo dos rolinhos. Cubra com a quantidade desejada de rúcula. Cubra com bife de flanco fatiado. Cubra com topos de rolo.
Ingredientes que você precisará
Molho De RábanoMolho De Rábano
Bife FlancoBife Flanco
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
2
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