Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente sanduíches de frango com churrasco de laranja esfumaçado. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 1638 calorias, 56g de proteína, e 87g de gordura por porção. Para $5.46 por porção, receita capas 64% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Dia dos pais será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue as raspas de laranja, alface romana, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o concentrado de suco de laranja, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de chocolate escuro com infusão de laranja com nozes torradas como sobremesa. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Tentar Sanduíches De Carne Defumada Com Fogão Lento, Churrasco De Frango Esfumaçado Kabobs, e Frango Com Churrasco Esfumaçado, Bacon E Molho De Milho para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça uma assadeira ou frigideira em fogo médio alto.
Equipamento que você usará
Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
3
Aqueça uma panela pequena em fogo moderado.
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
4
Adicione o óleo e a cebola.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
5
Refogue a cebola em óleo por 3 a 5 minutos ou até que as cebolas estejam macias.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
6
Combine pimentas chipotle em adobo, ketchup, concentrado de suco de laranja, raspas de laranja e caldo de galinha no liquidificador. Misture bem até o molho ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Conservas Chipotle Chiles Em Adobo
Concentrado De Sumo De Laranja
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
Raspas De Laranja
Cereal Crispix, Triturado
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
7
Despeje o molho em uma panela com cebola e aqueça até formar uma bolha. Reduza o fogo para ferver.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
8
Cubra o frango levemente com um fio de óleo e tempere os seios com a mistura de temperos grelhados ou sal e pimenta. Grelhe 5 a 6 minutos no primeiro lado, vire.
Ingredientes que você precisará
6 Gengibres, Finamente Esfarelados
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, Juliana
9
Retire 1/2 do molho de churrasco para uma tigela pequena e baste frango liberalmente com ele. Vire o frango após 4 minutos, cubra com o molho novamente e cozinhe por mais 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Para servir sanduíches, corte o frango grelhado em um ângulo e abra 1 peito em cada fundo de pão. Coloque o molho restante da panela sobre o frango fatiado.
Ingredientes que você precisará
Frango Grelhado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Drageias De Pérola Branca
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
11
Sirva aberto com a alface e as cebolas vermelhas colocadas no topo do pão para o lado. Combine esses sanduíches com seus lados favoritos ou, com Corte De Repolho roxo e cobertura crocante
Ingredientes que você precisará
Repolho
Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)
1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado
Drageias De Pérola Branca
12
Feijão Cozido.
Ingredientes que você precisará
Feijão Cozido
13
Combine repolho e beterraba em uma tigela ou saladeira.
Ingredientes que você precisará
Para 1 Abacaxi
Beterraba, Vermelha, Dourada Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação
Polvilhe a salada slaw com nozes. Leve os ingredientes restantes para ferver em uma panela pequena: groselha, água, suco de limão, vinagre e açúcar mascavo. Cozinhe 5 minutos para dissolver o açúcar e transfira a mistura para uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Refrigerante Diet
1 Chalota Ralada Ou Picada
Groselha
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
16
Despeje o molho sobre a salada slaw. Misture a salada para revestir uniformemente com molho. Ajuste temperos com sal e pimenta e sirva ou, armazenado refrigerado até 3 dias.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados
17
Tempo de cozimento: 5 minutos
18
Facilidade de preparação: fácil
19
Em uma frigideira média em fogo médio alto, bacon marrom, mas não torça totalmente os pedaços.
Ingredientes que você precisará
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
20
Retire a frigideira do fogo e misture as migalhas de pão na panela com o bacon e os pingos.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
21
Adicione as cebolinhas às migalhas de pão e ao bacon e tempere a mistura com pimenta preta rachada, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta Rachada
1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
22
Pré-aqueça o forno a 425 graus F.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
23
Adicione 2 latas de feijão assado ou feijão extra picante a uma caçarola rasa. Cubra com a mistura de bacon e migalhas de pão e leve ao forno.
Ingredientes que você precisará
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido
Equipamento que você usará
Caçarola
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
24
Asse por 15 minutos ou até o topo ficar crocante e o feijão borbulhar.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido