Suffles de grãos e queijo

Name: Suffles de grãos e queijo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada rúcula bebê; 2 grande gemas mais 4 claras, à temperatura ambiente; 1 1 libra de abobrinha, tomilho fresco picado; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas milho congelado, descongelado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher e pimenta moída na hora; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) queijo creme com baixo teor de gordura, à temperatura ambiente; 1 1 libra de abobrinha, azeite extra virgem; 14 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 xícara de queijo parmesão ralado finamente (cerca de, mais para os ramekins; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas rápido-cozinhar grãos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre de vinho branco

Uma porção contém 255 calorias, 9g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,21 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver sal e pimenta kosher, vinagre de vinho, tomilho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Grãos, Queijo E Suflês De Cebola, Grãos, queijo e suflês de cebola, e Soufflés De Grãos Caídos Com Tomate E Queijo De Cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Misture os grãos e 1 1/2 xícaras de água em uma tigela grande e microondas até engrossar, cerca de 4 minutos. Mexa ocasionalmente até esfriar um pouco. Enquanto isso, cubra quatro ramequins de 10 onças com spray de cozinha e polvilhe com parmesão; bata o excesso.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Molho De Tomate Hunt's®

2 Onças De Cheddar Ralado

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Coloque os ramekins em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Misture os grãos resfriados, o milho, o cream cheese, as gemas, o tomilho, 1/2 xícara de parmesão e 1/4 colher de chá de sal e pimenta no liquidificador. Bata até ficar homogêneo, parando o motor para mexer à mão, se necessário (a mistura será espessa).

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Pacotes De Cream Cheese, Temperatura Ambiente, Mais 2 Pacotes (8 Onças) De Cream Cheese Chantilly

Variedades De Cogumelos

Molho De Tomate Hunt's®

2 Onças De Cheddar Ralado

2 Xícaras De Dentes De Alho

1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Transfira para uma tigela grande.

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Em uma tigela separada, bata as claras e 1/2 colher de chá de vinagre até formar picos médios. Dobre um quarto das claras na mistura de grãos e dobre o resto.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional