O Peito Refogado Final

A receita do peito assado final poderia satisfazer seu desejo judaico em aproximadamente 3 horas e 30 minutos. Esta receita faz 6 porções com 742 calorias, 66g de proteína, e 37g de gordura um. Para $5.66 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem cebola, alecrim, tomate enlatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinho tinto seco, você pode seguir este prato principal com o Pinot Noir Brownies como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Hanukkah. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é ótima. Tentar Peito De Carne Enlatada Final Com Vegetais De Raiz, Peito Refogado, e Peito Refogado para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Regue o peito generosamente com azeite e tempere a carne dos dois lados com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Coloque um grande forno holandês ou panela pesada em fogo médio-alto e adicione uma contagem de 3 de azeite.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Coloque o peito na panela e sear em ambos os lados para formar uma crosta marrom agradável.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Crocantes De Manteiga De Amendoim Com Cobertura De Chocolate

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Retire da panela e reserve antes de adicionar cenouras, cebola e aipo. Legumes marrons, em seguida, adicione o alho, tomate, vinho tinto, louro, tomilho, alecrim e salsa.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Sementes De Amor Em Pó

Pescoços De Frango

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione o peito de volta à panela, tampe e leve ao forno por 3 horas até que o peito esteja com o garfo macio.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Retire o peito para uma tábua de cortar e deixe descansar por 15 minutos. Coe os legumes e despeje um pouco do excesso de gordura, em seguida, despeje sobre o peito.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Equipamento que você usará

Tabua