Southwestern Stir-fry

Name: Southwestern Stir-fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 tomates cereja, cortados ao meio; 2 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. fecula; 2 (inverno) xerez seco; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado; 1 pimenta verde, semeada e cortada em tiras; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 1 ( beringelas) cebola em fatias finas; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo de porco, cortado em quartos longitudinalmente, depois em fatias; 1 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. sal tempero; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Southwestern Stir-fry é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 8G de gordura, e um total de 205 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,65 Por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tiver cominho moído, alho, sal tempero e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Carne e brócolis salteados, Frango e brócolis salteados, e Carne e repolho frite.