Tal Ronnen's Agave Lime grelhado Tofu com Slaw Asiático e purê de Batata Doce

Name: Tal Ronnen's Agave Lime grelhado Tofu com Slaw Asiático e purê de Batata Doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas néctar de agave leve; 1 1 libra de abobrinha, néctar de agave leve; 3 Ruibarbo picado fresco ou congelado linguiça de porco sem casca; 1 (pode ser ou desnatado) sementes de gergelim preto e branco misturadas; 2 (inverno) açúcar mascavo levemente embalado; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem pimenta chipotle, semeada e picada; 1 grande cenoura, descascada e Juliana; 1 rabanete daikon, descascado e julienned; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tofu extra-firme, cortado em lajes de 8 (1/4 de polegada de espessura); 2 ramo cortado em fatias, 1); 3 dentes de alho, esmagados; 2 suco de limão; 2 (inverno) suco de limão espremido na hora; 1 chefe repolho napa, triturado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cajus terrestres; 3 (inverno) vinagre de arroz; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas óleo de cártamo; 1 Vieira, julienned; 1 (pode ser ou desnatado) sal marinho, ou mais a gosto; 3 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora; 2 (inverno) propagação amanteigada totalmente natural; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas shoyu soy sauce; 1 1 libra de abobrinha, 6 pães de gergelim, divididos; 2 grande batatas-doces, descascadas e cortadas em cubos

Tal Ronnen's Agave Lime tofu grelhado com Slaw Asiático e purê de batata-doce pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 3. Uma porção contém 550 calorias, 18g de proteína, e 29g de gordura. Para $3.28 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem néctar de agave, rabanete daikon, óleo de cártamo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Suco De Cranberry-Laranja Slushee como sobremesa. 12 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Tentar Bife de flanco Asiático grelhado com Slaw doce, Bife De Flanco Asiático Grelhado Com Slaw Doce, e Chipotle-Limão Purê De Batatas Doces para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o tofu em uma única camada em um prato raso não reativo. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes do tofu.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Torcer Cordas De Alcaçuz

Despeje sobre o tofu e deixe marinar na geladeira por 2 horas.Pré-aqueça o forno a 300 F. Lubrifique levemente uma assadeira. Usando uma escumadeira, retire o tofu da marinada (reserve a marinada) e arrume-o em uma única camada na assadeira.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Creme Desnatado

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Asse por 15 minutos.Enquanto isso, despeje a marinada em uma panela pequena. Cozinhe em fogo médio-alto até reduzir a um esmalte xaroposo, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Aqueça uma grelha ao ar livre ou pré-aqueça uma assadeira em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

Transfira as lajes de tofu da assadeira para a grelha e grelhe por 3 a 4 minutos, ou até que a grelha esteja marcada. Vire o tofu e pincele generosamente com o esmalte; cozinhe por 3 a 4 minutos ou até marcar a grelha.

Ingredientes que você precisará

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Castanhas D'água, Juliana

Remova o tofu para a assadeira, virando-o para que o lado envidraçado fique para baixo e, em seguida, esmalte o lado superior.Em seguida, em uma tigela grande, misture o vinagre, o néctar de agave, o sal, o suco de limão e o molho de soja. Continue mexendo vigorosamente em uma direção enquanto derrama lentamente o óleo em uma corrente fina até emulsionar.

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

1 Morango Descascado

6 Pães De Gergelim, Divididos

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Molho De Gergelim Japonês Preparado

(tubo Grande)

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Creme Desnatado

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Torcer Cordas De Alcaçuz

Adicione os ingredientes restantes do slaw à tigela e misture para cobrir.Cozinhe as batatas doces em uma panela com água fervente por 20 minutos ou até ficarem macias.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Dreno.

Coloque as batatas doces, o caju moído, a pasta amanteigada totalmente natural e a pimenta chipotle na tigela de uma batedeira equipada com o acessório do batedor. Como alternativa, coloque os ingredientes em uma tigela grande e use uma batedeira portátil. Bata em velocidade média-alta até ficar homogêneo e fofo. Tempere com sal e pimenta para taste.To monte o prato, coloque um quarto das batatas doces em uma colher no meio de um prato de servir. Top com um quarto do slaw.

Ingredientes que você precisará

óleo De Pimenta

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

Propagação Amanteigada

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Caju

Equipamento que você usará

Óleo Vegetal, Para Pincelar E Fritar

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Torcer Cordas De Alcaçuz

Coloque 2 fatias de tofu em cima do slaw ou inclinado contra as batatas doces e slaw. Repita com os ingredientes restantes.Tempo de preparação: 1 hora, mais 2 horas marinando

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Para obter mais ótimas receitas, compre o livro de Tal Ronnen, o cozinheiro consciente.

Equipamento

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Torcer Cordas De Alcaçuz

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Óleo Vegetal, Para Pincelar E Fritar

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

néctar de agave leve 11 libra de abobrinha,

néctar de agave leve 3Ruibarbo picado fresco ou congelado

linguiça de porco sem casca 1(pode ser ou desnatado)

sementes de gergelim preto e branco misturadas 2(inverno)

açúcar mascavo levemente embalado 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

pimenta chipotle, semeada e picada 1grande

cenoura, descascada e Juliana 1

rabanete daikon, descascado e julienned 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tofu extra-firme, cortado em lajes de 8 (1/4 de polegada de espessura)2ramo

cortado em fatias, 1)3

dentes de alho, esmagados 2

suco de limão 2(inverno)

suco de limão espremido na hora 1chefe

repolho napa, triturado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cajus terrestres 3(inverno)

vinagre de arroz 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

óleo de cártamo 1

Vieira, julienned 1(pode ser ou desnatado)

sal marinho, ou mais a gosto 3Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora 2(inverno)

propagação amanteigada totalmente natural 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

shoyu soy sauce 11 libra de abobrinha,

6 pães de gergelim, divididos 2grande

batatas-doces, descascadas e cortadas em cubos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Indaba Chenin Blanc com um 4 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.