Batatas fritas (sev-puri)

Batatas fritas (sev-puri)
Batatas fritas (sev-puri) requer em torno de 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 55 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 10. Para 27 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem sev, coentro, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Batatas fritas (sev-puri), sev puri , como fazer sev puri , mumbai sev puri, e Pani Puri, como fazer Pani Puri / fácil Pani Puri para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Organize os chips em uma única camada em pratos. Batata de Monte, depois cebola, igualmente em batatas fritas.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Batatas FritasBatatas Fritas
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
2
Cubra cada chip com cerca de 1/2 colher de chá cada iogurte picante e chutney de tamarindo, 1/4 colher de chá de chutney verde, 1 colher de chá sev e 1/4 colher de chá de coentro.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
TamarindoTamarindo
Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate FatiadoSugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado
IogurteIogurte
HorarioHorario
3
Iogurte picante: em uma tigela, misture 6 colheres de sopa de iogurte desnatado e 1/4 colher de chá de cominho moído, açúcar e sal. Faz cerca de 6 colheres de sopa.
Ingredientes que você precisará
Iogurte Natural DesnatadoIogurte Natural Desnatado
Cominho à TerraCominho à Terra
IogurteIogurte
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
4
Chutney verde: em um liquidificador, misture 1 xícara de coentro fresco picado grosseiramente; 2 pimentões jalapeo frescos (1 oz. total), enxaguado, caule e fatiado; 1 colher de sopa de coco seco desfiado sem açúcar; 1 colher de sopa de suco de limão; e 1/2 colher de chá de cada açúcar e sal. Gire até ficar homogêneo, adicionando água suficiente (2 a 4 colheres de sopa) para facilitar a mistura. Cubra e relaxe até 1 dia. Faz cerca de 1/3 xícara.
Ingredientes que você precisará
Coentro FrescoCoentro Fresco
Coco SecoCoco Seco
1 Morango Descascado1 Morango Descascado
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate FatiadoSugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde7
Revista