Blueberry Kick Start Smoothie

Name: Blueberry Kick Start Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, congelada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mirtilos congelados (ou mirtilos selvagens congelados); 3 Traco caiena ou 1 colher de chá de gengibre fresco ralado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cubos de gelo de água de coco (ou gelo regular); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de soja, baunilha

Blueberry Kick Start Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 5g de gordura, e um total de 299 calorias. Esta receita serve 1. Para $2.16 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue banana, leite de soja, cubos de gelo de água de coco e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de kblog.lunchboxbunch.com tem 139 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Tentar Limpar Comer Novo Smoothie De Início, Comece o seu dia com um Smoothie de Banana Saudável, e Waffles de mirtilo: uma ótima maneira de começar o dia para receitas semelhantes.