Frango Assado Sueco Com Arroz De Maçã Temperado

A receita de frango assado sueco com arroz de maçã temperado está pronta em cerca de 2 horas e 10 minutos e é definitivamente um espetacular Gluten opção para os amantes da comida escandinava. Esta receita faz 4 porções com 332 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.38 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue canela em pó, azeite, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Almôndegas Suecas De Maçã Temperada, Assado De Porco Com Maçã Temperada, e Carne De Porco Temperada À Frente E Assado De Maçã.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 177°.escalde a batata-doce em água fervente por dois minutos, depois escorra, enxágue em água fria e escorra again.In uma tigela média, misture batata-doce, cebola, maçãs, chalotas, alho, tomilho e hortelã.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Chalota Ralada Ou Picada

Para Preservar,

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

2 Xícaras De Dentes De Alho

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Combine as 2 colheres de sopa de água e o azeite e adicione à mistura de vegetais, jogando para revestir.Com um almofariz e pilão (ou com a parte de trás de uma frigideira pesada contra uma tábua de cortar) esmague levemente a canela, cardamomo, anis estrelado, cravo, pimenta preta e branca (você pode usar todo preto, se é isso que você tem) com a colher de chá de sal kosher.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Branca

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

Pimenta Escocesa Picada

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Pode Refrigerante Diet

Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Tabua

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione metade da mistura de especiarias aos vegetais e reserve o resto.Lave o frango por dentro e por fora e seque com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Remova todo o excesso de gordura.Encha levemente a cavidade do pássaro com cerca de metade da mistura de vegetais e amarre as pernas do pássaro junto com a corda da cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Equipamento que você usará

Barbante De Açougueiro

Coloque o frango em uma grelha em uma assadeira e esfregue-o com a mistura de especiarias reservada.Espalhe a mistura vegetal restante ao redor do frango.Asse por cerca de uma hora.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Retire os legumes que estão soltos na panela e reserve em uma tigela.Continue assando por mais 30 minutos ou até que seu termômetro de carne, inserido na coxa, atinja 71°.durante este tempo, se a panela ficar muito seca, adicione água algumas colheres de sopa de cada vez.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Transfira o frango para uma tábua, retire o recheio e adicione-o aos outros vegetais e cubra o frango frouxamente com papel alumínio.Mantenha os legumes quentes.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1/2 Xícara De Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais, Conforme Necessário)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Coloque a assadeira em fogo alto no fogão e adicione a água e o caldo ou o vinho branco.Leve o líquido para ferver, mexendo e raspando para deglaze a panela.

Ingredientes que você precisará

1 (caixa De 14 Onças) De Mistura De Risoto Embalada

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Pimentões Vermelhos Doces (procure Pimentões De Formato Retangular Em Vez De Pimentões Pequenos E Redondos)

Despeje o líquido em um copo medidor, desengordurando o melhor que puder.

Equipamento que você usará

Gotejamentos De Peru Assado

Despeje cerca de 1/2 de uma xícara de líquido em um sauceboat e mantenha quente.

Adicione, se necessário, água ao líquido de vidro restante para que você tenha um copo.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Combine o arroz, uma xícara de água, uma xícara de líquido deglazing e o sal em uma panela média.Deixe ferver alto heat.As assim que o arroz ferver, reduza o fogo para baixo, cubra e cozinhe o arroz até terminar, cerca de 18 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Retire do fogo e dobre o arroz junto com 1 e 1/2 colheres de sopa do iogurte e os vegetais reservados.Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Combine o iogurte restante com os sucos da panela no barco do molho.Esculpe o frango e sirva com arroz, passando o sauceboat para quem precisa de um pouco de líquido extra.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)