Hopi guisado indiano com Posole

Name: Hopi guisado indiano com Posole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, sementes de coentro, torradas; 1 Quilograma copos caldo de milho ou 3 caldo de legumes; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Grãos De Milho Grelhados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) fecula; 1 1 libra de abobrinha, tomilho fresco picado; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão verde em cubos; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas canja branca enlatada (pozole blanco), drenada; 99 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/3 xícaras de cogumelos ostra fatiados (cerca de; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão vermelho em cubos; 1 1 libra de abobrinha, sálvia esfregada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas batata-doce descascada em cubos; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nabo descascado em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 círculo de bolo de papelão (6 polegadas); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abóbora amarela em cubos; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abobrinha em cubos

O guisado Indiano Hopi com Posole pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 4G de gordura, e um total de 192 calorias. Para $1.22 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu Outono evento. Esta receita é típica da culinária indiana. Uma mistura de abobrinha, amido de milho, abóbora e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 79%, este prato é muito bom. Tentar Hopi Hominy and Lamb Stew, Ensopado Posole Vegetariano, e Ensopado De Posole De Frango Saudável para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Creme Desnatado

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione a batata-doce e o nabo; refogue 5 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Nabo

Adicione o pimentão, a abobrinha e a abóbora; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Rigatoni Seco

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

Faca De Aparar

Adicione os cogumelos; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Adicione o caldo de milho, grãos de milho grelhados, canjica, tomilho, sálvia, sementes de coentro e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sementes Inteiras De Coentro

1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®

Hominy

8 (U-12) Camarões

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

2 Xícaras De Dentes De Alho

1/2 Raminho De Alecrim

Misture a água e o amido de milho em uma tigela pequena, mexendo até ficar bem misturado; adicione ao guisado. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até engrossar um pouco, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Guisado

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Torcer Cordas De Alcaçuz

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

sementes de coentro, torradas 1Quilograma

copos caldo de milho ou 3 caldo de legumes 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Grãos De Milho Grelhados 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

fecula 11 libra de abobrinha,

tomilho fresco picado 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão verde em cubos 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

canja branca enlatada (pozole blanco), drenada 99Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/3 xícaras de cogumelos ostra fatiados (cerca de 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão vermelho em cubos 11 libra de abobrinha,

sálvia esfregada 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

batata-doce descascada em cubos 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

nabo descascado em cubos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 círculo de bolo de papelão (6 polegadas)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abóbora amarela em cubos 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abobrinha em cubos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O ensaio Chenin Blanc com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 9 dólares por garrafa.