Precisa de um prato principal livre de laticínios? A sopa marroquina de frango e cuscuz pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,19 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 13g de gordura, e um total de 375 calorias. Será um sucesso no seu Outono evento. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tiver água, caldo de galinha, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é muito bom. Tentar Sopa marroquina de frango e cuscuz, Sopa De Grão De Bico De Cuscuz De Tomate Marroquino, e Tomate marroquino e sopa de grão de bico com cuscuz para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderado.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (10,5 Onças) De Molho De Frango Condensado
Equipamento que você usará
Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold
2
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar translúcido, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Molho De Frango Condensado
3
Aumente o calor para moderadamente alto.
4
Adicione o frango, a pimenta caiena, o cominho, o sal e a pimenta à panela. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Fios De Açafrão Ou 1 Colher De Chá De Açafrão Moído
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
1/4 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas Grosseiramente
Equipamento que você usará
Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold
5
Junte a batata-doce, abobrinha, purê de tomate, Água e caldo. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Pão De Centeio Velho
Semente De Coentro, Torrada E Triturada Finamente
6
Adicione o cuscuz à sopa. Cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1/2 Xícara De Couve-flor
7
Retire a panela do fogo.
Equipamento que você usará
Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold
8
Deixe a sopa repousar, coberta, por 2 minutos; adicione a salsa e sirva.
Ingredientes que você precisará
6 Batatas Pequenas Yukon Gold, Cortadas Em Fatias Bem Finas
1/2 Xícara De Couve-flor
9
Recomendação de vinho: sopa com uma profusão de sabores precisa de um vinho grande, mas simples. Experimente um Zinfandel da Califórnia aqui por sua fruta generosa e picante, textura flexível e corpo inteiro.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas