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para dietas FODMAP - Pagina 15
Comidas adequadas para Fodmap e receitas para um intestino saudável
Ovolactovegetarianas
Paleolíticas
para dietas FODMAP
Pescetarianas
Primal
Whole 30
Especialista
Frango com cola
Você nunca pode ter muitas receitas de bebidas, então experimente o Cola Chicken. Uma porção…
2 hora, 2 m.
Rigido
Fatias de abóbora bolota com alecrim doce torrado
Fatias de abóbora bolota com alecrim torrado doce requerem cerca de 50 minutos do início ao fim.…
50 minuto.
Normal
Lombo de porco Diane
Lombo de porco Diane leva cerca de 20 minutos do começo ao fim. Esta receita serve 4 pessoas e…
20 minuto.
Facil
Kir
A receita Kir pode ser feita em cerca de 5 minutos. Essa bebida tem 222 calorias, 0g de proteína e…
5 minuto.
Media
Frango Assado com Alcaparra
Caper Baked Chicken pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais.…
45 minuto.
Facil
Mistura de especiarias de aveia
Você nunca pode ter muitas receitas de marinada, então experimente o Oatmeal Spice Mix. Esta…
5 minuto.
Rigido
Deliciosos Muffins de Coco
Se você tiver aproximadamente 45 minutos para passar na cozinha, Delish Coconut Muffins pode ser…
45 minuto.
Especialista
Pretzels macios dourados
Golden Soft Pretzels pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de hor…
1 h, 55 m.
Media
Feijão Verde De Churrasco
Feijão Verde Churrasco pode ser o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 8…
45 minuto.
Normal
Café quente com manteiga
Hot Buttered Coffee é uma bebida que serve 20 pessoas. Cuidando da sua figura? Esta receita sem…
15 minuto.
Normal
Feijão Verde em Manteiga de Pimentão Amarelo
Feijão Verde com Manteiga de Pimentão Amarelo pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de…
30 minuto.
Normal
Bife de flanco marinado rápido
Bife de flanco marinado rápido pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos…
20 minuto.
Rigido
Assado de abóbora com amêndoa e cranberry
Almond Cranberry Squash Bake pode ser a receita sem glúten e sem glúten que você está…
1 h, 10 m.
Especialista
Macaroons de gergelim e amêndoa
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente Macaroons de Gergelim e…
45 minuto.
Rigido
Sementes De Abóbora Picantes
Spicy Pumpkin Seeds é uma receita sem glúten, sem laticínios, compatível com fodmap e com 30…
55 minuto.
Facil
Smoothie verde
Green Smoothie é uma receita sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto vegetariana com…
5 minuto.
Normal
Monstro de olhos verdes
Monstro de Olhos Verdes pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos.…
30 minuto.
Rigido
Bolos terrivelmente bons
Você nunca pode ter muitas receitas do sul, então experimente os Frightively Good Cakes. Uma…
50 minuto.
Rigido
Costeletas De Porco Suculentas
Se você tiver cerca de 1 hora e 10 minutos para passar na cozinha, costeletas de porco suculentas…
1 h, 10 m.
Facil
Rissóis de salsicha de peru da mamãe
Os hambúrgueres de salsicha de peru da mamãe são uma receita sem glúten, sem laticínios,…
5 minuto.
Especialista
Salmão com Molho de Ervas e Mostarda
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Salmão com Molho de…
1 h, 35 m.
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