Sopa espanhola de couve e Feijão Branco

Sopa de couve e feijão branco espanhol pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 280 calorias, 15g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos $1.57 por porção. É trazido a você por minhas receitas. É um bastante barato receita para os fãs de comida europeia. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue batata, couve, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é ótimo. Tentar Sopa espanhola de chouriço, couve e feijão Cranberry, Sopa De Couve De Feijão Branco, e Sopa de couve e Feijão Branco para receitas semelhantes.

Instrucao

Refogue o chouriço em forno holandês em fogo médio-alto por 6 a 8 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Folhas Planas De Salsa, 3 Punhados Grandes, Colhidas

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Retire com uma escumadeira; limpe o forno holandês.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Libra De Coxas De Frango

Refogue a batata, a cebola e a cenoura em óleo quente no forno holandês em fogo médio 4 a 5 minutos ou até ficar macio; adicione o alho e cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

1 Laranja, Raspas

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o vinho; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 2 minutos ou até que o vinho seja reduzido pela metade. Mexa em 48 onças. caldo de galinha do recipiente

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Leve a mistura para ferver. Aos poucos, misture couve e chouriço. Reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, de 45 a 50 minutos ou até que as cascas estejam macias. Misture o feijão branco e, se desejar, 14 onças. pode caldo de galinha durante os últimos 5 minutos de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Feijão Branco

Couve

1/2 Xícara De Folhas Planas De Salsa, 3 Punhados Grandes, Colhidas

Couve

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

439Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão branco, enxaguado e drenado 1( beringelas)

cenoura em cubos 1Quilograma

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

chouriço defumado, picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco seco 1

dente de alho, picado 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/2 Pacote couve fresca, lavada e aparada 1( beringelas)

cebola picada 1( beringelas)

batata, em cubos 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Tempranillo, Albarino, Grenache

O espanhol pode ser emparelhado com Tempranillo, Albarino e Grenache. Ao combinar vinho com pratos espanhóis, Por que não seguir a regra 'o que cresce junto vai junto'? Recomendamos albariño para vinho branco e garnachan e tempranillo para vermelho. Você poderia tentar Abadia Retuerta Pago Negralada Tempranillo. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 123 dólares por garrafa.