Camarão com Penne e abóbora

Name: Camarão com Penne e abóbora
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 1 1 libra de abobrinha, Água Quente (100°F); 3 cravo alho, picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolinha fresca picada ou cebolinha; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sumo de limão fresco; 2 (inverno) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 1 libra de abobrinha, orégano seco; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado na hora; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) massa penne seca; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão-descascado e desviado; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abóbora amarela em fatias finas; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abobrinha em fatias finas

Camarão com Penne e abóbora pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita faz 5 porções com 366 calorias, 29g de proteína, e 9g de gordura um. Para $2.92 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue pimenta, macarrão penne, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. 45 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes são Camarão e abóbora Penne, Penne com abóbora, couve e queijo de cabra {12 semanas de abóbora de Inverno}, e Penne com abóbora.

Instrucao

Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Adicione o macarrão e cozinhe até ficar al dente, cerca de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Escorra e despeje em uma tigela grande.

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Misture a abóbora e a abobrinha e cozinhe por 10 minutos. Junte o camarão e cozinhe por 3 minutos. Junte o suco de limão, manjericão, orégano, sal, pimenta e alho. Cozinhe mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Chalota Ralada Ou Picada

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Laranja, Raspas

8 (U-12) Camarões

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Faca De Aparar

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Despeje o camarão e o molho em uma tigela grande com macarrão.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Polvilhe com cebolinha e Parmesão e mexa para combinar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate Hunt's®

Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Equipamento

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 11 libra de abobrinha,

Água Quente (100°F)3cravo

alho, picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolinha fresca picada ou cebolinha 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

sumo de limão fresco 2(inverno)

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 11 libra de abobrinha,

orégano seco 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo parmesão ralado na hora 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

massa penne seca 1(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão-descascado e desviado 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abóbora amarela em fatias finas 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abobrinha em fatias finas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 46 dólares por garrafa.

Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris

Cor amarela/dourada brilhante, bastante luminosa. Excelente nariz tostado esfumaçado, típico desta uva em calcário na Alsácia(nenhum carvalho novo em nossos vinhos, apenas contato total de borras muito longo). Alguns aromas redutores leves que realmente se encaixam no estilo de Pinot-Gris seco. O paladar é rico e cremoso, com uma textura aveludada, mas totalmente seco. É um vinho fácil de beber agora, pois não há peso desnecessário. O acabamento é agradável e redondo, mas totalmente seco. A complexa mistura de calcário traz grande equilíbrio ácido e um certo peso. Deve se desenvolver muito bem nos próximos anos.