Frango Pandan Tailandês

Name: Frango Pandan Tailandês
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 1 grande folha de pandan, para embrulhar; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado óleo de canola (para fritar); 400 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxinhas de frango, desossadas e esfoladas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de coco grosso; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) farinha; 3 pimentões secos, embebidos até ficarem macios; 1 1 libra de abobrinha, molho de peixe; 4 cravo 1 laranja, raspas; 2 cm botão jovem gengibre; 1 (pode ser ou desnatado) açafrão moído; 1 talo capim-limão, fatiado; 2 (pode ser ou desnatado) molho de soja leve; 1 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 3 chalota; 1 1 libra de abobrinha, Alcaçuz amarelo e verde; 2 (pode ser ou desnatado) 12 a 16 pães de sanduíche

A receita de frango Pandan Tailandês está pronta em cerca de 55 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida asiática. Para 91 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 10g de gordura, e um total de 149 calorias. Esta receita é apreciada por 13 foodies e cozinheiros. Uma mistura de chalotas, açúcar, capim-limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Frango tailandês embrulhado em pandan (gai ob Bai toey), Como cozinhar: frango embrulhado em pandan Tailandês (Gai ob Bai toey), e Pudim de Arroz De Coco-Pandan de inspiração tailandesa com manga fresca para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1grande

folha de pandan, para embrulhar 6Ruibarbo picado fresco ou congelado

óleo de canola (para fritar)400Nozes do tipo que você quiser (picadas)

coxinhas de frango, desossadas e esfoladas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

leite de coco grosso 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

farinha 3

pimentões secos, embebidos até ficarem macios 11 libra de abobrinha,

molho de peixe 4cravo

1 laranja, raspas 2

cm botão jovem gengibre 1(pode ser ou desnatado)

açafrão moído 1talo

capim-limão, fatiado 2(pode ser ou desnatado)

molho de soja leve 1(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 1(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 3

chalota 11 libra de abobrinha,

Alcaçuz amarelo e verde 2(pode ser ou desnatado)

12 a 16 pães de sanduíche

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são as minhas principais opções para o tailandês. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.