Multas Ervas Omelete
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a omelete Fines Herbs. Para $3.23 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 36g de gordura, e um total de 439 calorias. Esta receita serve 1. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem pimenta, salsa, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Omelete Suflê Com Ervas Finas, Omelette aux Fines Herbes da jornada de cem pés, e Multas Ervas para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Para fazer as ervas finas, misture a salsa, o cerefólio, a cebolinha e o estragão em uma tigela pequena e reserve.
Quebre os ovos em uma tigela pequena e, em seguida, adicione o leite, 2 colheres de sopa de ervas finas, sal e pimenta e bata com um garfo.
Pré-aqueça uma frigideira antiaderente de 8 polegadas em fogo médio quente e gire o azeite na panela.
Despeje a mistura de ovos e gire-a na panela. Por alguns segundos, mexa delicadamente a mistura de ovos com uma espátula de borracha resistente ao calor (como se você fosse fazer ovos mexidos) e, em seguida, gire os ovos na panela para fazer uma boa aparência redonda. Reduza o calor para evitar qualquer cor ou escaldante. Continue cozinhando por cerca de 1 minuto. Os ovos serão colocados no fundo, mas ligeiramente líquidos no topo.
Vire a omelete e retire-a do fogo. Esfarele o queijo de cabra sobre o centro da omelete e cubra-o com os pimentões assados. Dobre três vezes a omelete e o prato imediatamente.