Salsicha, abobrinha e guisado de batata do Chef John

O chef John's Sausage, Zucchini e Potato Stew podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 6 e custos $2.05 por porção. Uma porção contém 347 calorias, 17g de proteína, e 21g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue cebola, tomate cereja, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Outono será ainda mais especial com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Lasanha do Chef John, Chef John's Shepherd's Pie, e Molho branco do Chef John para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe a salsicha em uma panela grande em fogo médio até que a gordura comece a renderizar da salsicha, cerca de 3 minutos. Se a panela estiver muito seca, regue o azeite sobre a salsicha e cozinhe até que a salsicha esteja dourada, cerca de mais 5 minutos. Mexa a cebola e uma pitada de sal na salsicha; cozinhe até que a cebola fique translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Mexa as abobrinhas e as batatas na salsicha; despeje o caldo de legumes e a água. Misture a folha de louro, os raminhos de tomilho, o sal e a pimenta do reino; deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o ensopado esteja engrossado e os vegetais estejam macios, de 45 minutos a 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Bebida Soy Dream (sabor Original) Ou Leite

3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços

Cortado Em Fatias, 1)

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Guisado

Desligue o fogo e mexa a cebolinha no guisado. Ajuste o sal e a pimenta do reino a gosto. Misture os tomates cereja; sirva em tigelas grandes e rasas.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado