Torta de abóbora Pastor

A receita de Torta De Pastor de abóbora pode satisfazer seu desejo Escocês em aproximadamente 2 horas. Esta receita serve 6. Para $2.59 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 427 calorias, 35g de proteína, e 18g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de farinha, vinho, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é boa. Tentar Paleo Shepherd's Pie, Torta De Abóbora Temperada Sementes De Abóbora, e Muffins De Torta De Abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 com um rack no terço superior do forno. Coloque a abóbora em uma assadeira untada com aro. Abóbora assada, coberta, até ficar macia quando perfurada com um garfo, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobora

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Enquanto isso, aqueça o óleo em uma panela grande e larga em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o cordeiro, 1 colher de chá. sal e pimenta. Cozinhe, mexendo conforme necessário, até que a carne esteja dourada por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Cordeiro

Carne

Sal

Adicione a cebola e o alho e cozinhe até que os vegetais estejam começando a amolecer, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Alho

Cebola

Transfira a mistura de cordeiro com sucos para uma tigela; adicione cenouras e cogumelos.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Cenoura

Cordeiro

Equipamento que você usará

Tigela

Reduza o fogo para médio-baixo.

Adicione a farinha à mesma panela e cozinhe, mexendo sempre, até que a farinha cheire torrada, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins

Equipamento que você usará

Levar

Pote

Despeje o vinho e o caldo e cozinhe, mexendo sempre, até engrossar, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Vinho

Despeje sobre a mistura de cordeiro, mexendo para combinar. Colher a mistura em 6 ramekins individuais.

Ingredientes que você precisará

Cordeiro

Equipamento que você usará

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Amasse a abóbora em uma tigela com 1 colher de chá restante. sal e 1/3 xícara de creme, adicionando mais creme, se necessário, até que a mistura seja consistência de purê de batatas. Dollop sobre cordeiro.

Ingredientes que você precisará

Batata