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Salada De Peru De Arroz Selvagem Com Baixo Teor De Gordura

Salada De Peru De Arroz Selvagem Com Baixo Teor De Gordura
A salada de peru de arroz selvagem com baixo teor de gordura é um Gluten prato. Esta receita faz 6 porções com 475 calorias, 61g de proteína, e 10g de gordura um. Para $4,24 por porção, receita abrange 33% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue castanhas de água, arroz, arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 78%. Esta pontuação é sólida. Tentar Bolas Energéticas De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels Com Baixo Teor De Carboidratos-Farinha De Coco Massa Gorda, e Salada de peru e arroz selvagem para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture os seis primeiros ingredientes. Em uma tigela pequena, misture a maionese, o sal e a canela; misture na mistura de peru até combinar. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
Ingredientes que você precisará
1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas
Pode Refrigerante DietPode Refrigerante Diet
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Pouco antes de servir, junte a maçã.
Ingredientes que você precisará
Para Preservar,Para Preservar,
3
Sirva em uma tigela forrada de alface; polvilhe com amêndoas.
Ingredientes que você precisará
(23)(23)
1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde39
Sem glúten
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