Cacciatore de frango saudável de Teresa

Cacciatore de frango saudável de Teresa pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita faz 6 porções com 1003 calorias, 48g de proteína, e 50g de gordura um. Para $3.7 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cogumelos portobello para bebês, manjericão, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinho tinto seco, você pode seguir este prato principal com o Pinot Noir Brownies como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 45 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é super. Tentar Piccata de vitela ou frango de Teresa, Salada grega de Teresa, e Arroz pilaf de Teresa para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio e cozinhe e mexa a pancetta até que comece a dourar, de 5 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Retire os pedaços de pancetta da frigideira com uma escumadeira e reserve.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Misture a farinha, o tempero italiano e os flocos de pimenta vermelha em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Cozinha Profissional Lorann®

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Pressione as coxas de frango na mistura de farinha, batendo em qualquer farinha solta.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite

Cozinha Profissional Lorann®

Doure as coxas de frango na frigideira com os pingos de óleo e pancetta, 8 a 10 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Transfira as coxas de frango para uma travessa e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite

Cozinhe e mexa o pimentão verde, a cebola doce e os cogumelos portobello na mesma frigideira até que a cebola fique translúcida, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Portobello

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

Cebola Doce

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Mexa o manjericão, o alho, a pasta de tomate, os tomates em cubos com o suco e o vinho tinto no molho.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Sementes De Amor Em Pó

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1 Laranja, Raspas

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Leve o molho para ferver e devolva o frango e a pancetta ao molho. Se o molho quase não cobrir os pedaços de frango, misture mais vinho tinto seco.

Ingredientes que você precisará

Conchas De Canelone

Vinho Tinto Seco

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Reduza o fogo para baixo e cozinhe o frango e o molho até que as coxas de frango estejam macias e não mais rosadas por dentro, 35 a 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Se preferir um molho mais espesso, bata o amido de milho com água e 1 colher de sopa do molho e mexa a mistura na frigideira até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Bastões De Doces Adicionais

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Cerca de 15 minutos antes de servir, leve uma panela grande de água levemente salgada e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Junte o rigatoni e volte a ferver. Cozinhe descoberto em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja cozida, mas ainda esteja ligeiramente firme, cerca de 13 minutos; escorra.

Ingredientes que você precisará

1 Pimentão Amarelo, Cubos Pequenos